Новый курс каждый сезон года
Занимайся по тренировкам в записи от 15 минут в день в удобное для тебя время, чтобы прийти к идеальному телу хищницы по таким курсам как: Тазовое дно, Антиотечный, Ягодичный и др.
Настоящая хищница знает, как работает ее тело, поэтому использует его по максимуму
правила питания, жкт, мыщцы, лимфатическая система, сон, мозг, тревожность, тазовое дно, сон и др.
Короткие упражнения направленные на избавление от болей и неприятных ощущений, чтобы это не отвлекало тебя от жизни
От боли между лопаток, головной боли, от боли или напряжения в затылке, от боли в пояснице, для снятия тревожности, от боли в горле, от сильных отеков, от боли в шее, от тяжести в ногах, от боли в запястье, при болезненных месячных, при болях в пятках
Устрой себе тематическую вечеринку в любое время, танцуй так, будто тебя никто не видит, кайфуй и укрепляй свое тело. Отличный вариант интенсивной тренировки
Эфиры от приглашенных экспертов
Наша задача не просто сделать тебя здоровее и красивее, мы ищем единомышленников, вместе с которыми хотим развивать все наши сферы жизни
Чат с единомышленницами и кураторами-экспертами в умном фитнесе
Когда работаешь со своим телом, часто нужен совет или взгляд со стороны, у тебя всегда будет возможность задать вопрос профессионалу и исправить свои ошибки или улучшить качество своих тренировок
Всем привет! Можно ли делать упражнения с перерывами? ????
От чего зависит появление второго подбородка? ????
Как избавиться от привычки питаться перед сном? ????
Эфиры от Кати и интересные эксперименты
Получай самую новую проверенную информацию в мире фитнеса, а также пробуй на себе передовые технологии по работе с телом
Сводка новостей по клубу, а также интересные совместные движухи, такие как: эфиры, интересные задания, подкасты, медитации, челленджи и многое другое
Занимайся силовыми правильно, без риска получить травму, а главное максимально эффективно. Сделай себе красивые и включенные ягодицы за максимально короткий срок.
Личный помощник в виде чат-бота ДИЕГО
Будет следить, чтобы ты не забывала о себе, выдавая задания на алмазы, которые можно потратить в магазине клуба. Также поможет тебе отслеживать твой результат, делая коллажи из фото и сравнивать объемы тела
Получай личный разбор от кураторов с конкретными рекомендациями на решение именно твоих проблемных зон, добавляй конкретные упражнения к основным тренировкам, чтобы твой результат приходил за максимально короткий срок
Периодические короткие марафоны
Сделай фокус на на чем-то на 7-10 дней, чтобы получить максимально крутой результат
Например, марафон на лицо позволит сделать линии лица четкими и изящными, убрать отеки с лица, мешки под глазами, носогубки, морщины на лбу и второй подбородок.
Участвуй в приятных конкурсах и выполняй задания на внимание к себе, чтобы выигрывать алмазы, бесплатное участие в клубе и различные призы